Lebe unbeschwert: Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen | Das neue Buch des Bestsellerautors von "Die Seele will frei sein"

Wir alle sind nahezu unablässig von Gedanken

erfüllt, und dieses pausenlose Denken macht die Welt aus, in der wir

leben. Doch eigentlich sind wir mehr als das. Im Grunde sind wir frei,

uns steht eine unermessliche Energie zur Verfügung, und unsere Seele

ist nicht dazu verurteilt, im Gefängnis schlechter Gewohnheiten und

Ängste zu versauern. Im Gegenteil: Was wir wirklich sind, liegt

jenseits der Begrenzungen von Raum und Zeit.

Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

 «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist «die größte Wahl» im Leben, die man treffen muss, um glücklich und zufrieden zu leben? Auch diesmal wird die leidenschaftliche Diskussion zwischen dem aufgebrachten jungen Mann und dem weisen Philosophen dem Leser völlig neuen Einsichten über sich selbst und das eigene Leben vermitteln.

»Trauma trifft immer den ganzen Menschen auf allen Ebenen. Bessel van der Kolk liefert neben modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen einen multidimensionalen Behandlungsansatz, welcher der Komplexität und Tiefe von Trauma gerecht wird. Sein Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma.«

Stefanie Stahl, Psychologin und Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden

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